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Posted by だてBLOG運営事務局 at

2015年09月07日

治療法を考える

パソコンを使用した実務に取り組む時間が長引いて、肩のこりを自覚した折に、すぐにやってみたいのは、手間暇かけることなく誰でもできる肩こりの解消メソッドではないかと思います。
長い間思い悩まされている背中痛なのですが、頻繁に専門医院で全て検診してもらっても、痛みのファクターも治療法も明らかにならず、整体治療に賭けようかと思っています。
背中痛や腰痛となると、飛び上がるような痛みやわからないような痛み、痛みの正確な位置やどれくらい痛みが続いているのかなど、本人でしか気づけない病状ばっかりなので、診断を下すことに難儀が伴うのです。
昨今では、TVCMやネット上の様々なサイト等で「辛い膝の痛みに効き目あり!」とその目覚ましい効果を訴求している健康機能食品はたくさんあることが実感できます。
厄介な膝の痛みは、合間に休憩を入れずに運動および練習をやり続けたことによる膝の使いすぎ状態や、事故などによる急な怪我で出てしまうケースがあります。
病院で頚椎ヘルニアに違いないと言い伝えられましたが、迅速に原因を取り去るには、「何処で治療してもらえば後悔しないのか教示してもらいたい!」と望んでいる人は、遠慮しないで足を運んでみてください。
進行が速く怖い病気である頚椎ヘルニアを発症してしまっても、正当な診断を早期のうちに受けて治療に取り組んだ人はそれ以降の怖い症状に苛まれることなく、安穏として生活を送っています。
ひとりだけで苦悩していても、どうしようもない背中痛が良くなることはあり得ません。今直ぐにでも痛みを消滅させたいなら、遠慮せずに連絡してくださいね。
大多数の人が一遍くらいは実感しているはずの誰にでも起こり得る首の痛みですが、痛みの原因を探ると、とても恐ろしい異常が隠れているケースがあるのを忘れないようにしましょう。
病気に罹ったり老化したりすることで背中が丸くなり猫背と呼ばれる姿勢になってしまうと、人間の身体の部位で一番重い頭部が背骨より前にきてしまうため、そのサポートのために、首が常時緊張した状態となり、慢性疲労を起こして長期化した首の痛みを感じるようになります。
整形外科医に、「治療しても現在の状態以上は回復は見込めない」と通告された症状が重い椎間板ヘルニアの猛烈な痛みが沖縄で生まれた骨格調整を施しただけで信じられないくらい効果が得られました。
変形性膝関節症なる疾病は、膝の関節を保護する軟骨が磨滅したり、破損してしまったりする慢性疾患で、中年以降に発生する膝の痛みの大元として、様々な疾病の中で一番よく目にするものの一つに数えられます。
辛くなるほど重苦しく憂慮することなく、ひとまずちょっと足を延ばして温泉などに行き、のほほんと過ごしたりすることがプラスに作用して、背中痛が克服されるという人もいると伺いました。
女性に多い症状の一つである肩こりは、誘因も解消のため工夫も極めて多種多様で、医療機関での西洋医学に基づいた治療、整体やマッサージなどの代替医療、食事や生活スタイルの改善、ストレッチやエクササイズなどがまず挙げられます。
坐骨神経が圧迫されることによって起こる坐骨神経痛の治療の際、専門の装置を用いたけん引を利用する医療機関も思いのほかあると聞きますが、その種の治療法はむしろ筋肉を硬くする方向へ行く不安がないとは言えないため、やめておいた方がいいでしょう。

お金が稼げる人  


Posted by めら at 16:21Comments(0)

2014年10月29日

カボチャとさつまいものポタージュ

今朝はかなり肌寒かった!ですicon04icon12
フリースのパジャマにさらにモコモコの上着を羽織り、完全防寒で洗濯物を干していました。
冬用のコートも準備はしているのですが、asosのライトグレーのロング丈カーデがかなり気に入ってるので・・・あまり急がずにもう少しだけ長く、秋には頑張って欲しいです。
秋は服やメイクもそうですし、食材も豊富で、色んな楽しみがありますね。
昨日はホクホクに温かいカボチャの煮付けをぱくぱくと食べてしまいましたが、今少し挑戦したいのが、「カボチャとサツマイモのポタージュスープ」。
分量の材料をバターと一緒にじっくりと煮て冷まし、牛乳と一緒にミキサーにかけ、あとは仕上げの生クリームを投入し、もう一度温め直せばあっという間に出来上がり。
本当は、裏ごしをした方が舌触りも滑らかになるんでしょうけど、少し面倒なので汗
でも、これを魔法瓶に入れて持って行って出先で飲むと、かなりホッとできると思うんですよね。
  


Posted by めら at 22:18

2014年10月06日

錦織くん大躍進

いやあ、錦織くん凄いですねテニスicon12
テニスのジャパンオープン、第3シードのラオニッチを相手に、7-6、4-6、6-4でフルセットの末の優勝!第一セットのタイブレーク後、表情に動きにも疲労が色濃く出はじめていたので、時速200キロを超えるビッグサーバーを相手に、どう考えてもブレイクチャンスはなさそうだなあ・・・と思ってたんですが。
ここぞという時にチャレンジで流れを繋ぎ止めて(チャレンジの是非はともかく)、第三セットでとうとうブレイクしちゃいました。
優勝の瞬間、ごろんと仰向けになり、号泣する錦織くん。
身体の疲労はピークを超えてたんじゃないでしょうか。でも、そこで粘れる精神力を、マイケル・チャンコーチの教えから身につけることができた。すごいです(*´∇`)
ついでに、三年連続の準優勝で『正直、もうイヤです』と苦笑していたラオニッチ、可愛い。笑
錦織くんもラオニッチの方を向いて「一緒に新しい世界を開こう」と言ってましたし、錦織戦以外ではラオニッチも応援しますよ!クラッカーicon12
  


Posted by めら at 21:58

2014年10月02日

ニベアでこんばんは

肌寒くなってきた今日この頃、こんばんはー。
かなり久しぶりになりますが、ブログを作ってみました。
別に何がどう、というわけでもないのですが・・・好きな時に好きなペースで、好きなことを書ける場所が欲しくなってしまいまして。
超個人的な日記兼メモ帳、という感じですね。
というわけで、本日の買物メモ

・牛乳
・三温糖
・だしのもと
・リップ
・ニベア

・・・いきなり、生活感全開ですが。笑
早くも冷たい水で手荒れの予感がするので、ニベアだけは忘れませんように。
ハンドクリームは以前はずっとロクシタンのシアバターを使ってたんですが、最近はニベアが再注目されてますよね。高級な美容クリームと同じ成分がたっぷり配合されているということで。
あの懐かしい香りも好きなので、この冬はニベアで乗り切ろうかなと思います。  


Posted by めら at 22:18